maux de toutes sortes
- Réduire la douleur et les tensions musculaires
- Augmenter la mobilité et l’énergie
- Se débarrasser de certains blocages articulaires
- Conseils santé adaptés à chaque situation cette année, je construis des cours de fitness pour ceux qui voudraient s'y remettre ou simplement commencer à bouger. Mon approche est très fonctionnelle, et mes exercices sont très bien expliqués et de manière à faire comprendre l'utilité.
Venez vivre une experience unique
NOUVEAUTÉ
Depuis plus d'un an j'ai devellopé un entrainement fonctionnel en gym.Le cours est basé sur :
Améliorer mobilite et amplitude articulaire
Renforcer les articulations et augmenter la capacité de récupération a l'effort physqiue.
J'adapte chaque exercice a chaque niveau .
Travail en petit groupe ,tres stimulant.
Venez essayer c'est du jamais vu.